Hydrocycling to nowoczesna forma aktywności fizycznej odbywająca się na specjalnych rowerach stacjonarnych zanurzonych w wodzie. Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów, a treningowi towarzyszy dynamiczna muzyka motywująca ćwiczących do wysiłku fizycznego. Hydrocycling to zajęcia polecane wszystkim, którzy chcą poprawić kondycję fizyczną, odreagować stres i napięcie psychiczne.
Zalety Hydrocyclingu
- Poprawa kondycji fizycznej
- Spalanie tkanki tłuszczowej
- Likwidacja cellulitu
- Wysmuklenie sylwetki
- Zwiększenie elastyczności mięśni, ścięgien i więzadeł
- Spalenie 600 – 1200kcal
- Poprawa samopoczucia, likwidacja napięcia i stresu
Hydrocycling to świetna forma ruchu dla osób mających problemy z kręgosłupem, osób otyłych i starszych; może być również wykorzystywany jako forma rehabilitacji dla osób po zabiegach operacyjnych.
ZAJĘCIA WSTRZYMANE !!!
Poszukujemy osób chętnych do prowadzenia zajęć hydrocyclingu.
